當經絡不通時就會影響到氣血的運行，不能讓營養分布，經絡不通時身體發射出來明顯的信號比如冷熱、身體疼痛、自己麻木和酸痛等。

    經絡不通的表現都有哪些？

    1、身體的腫脹

    經絡不通時會出現身體的腫脹，主要是有氣質和血瘀引起的，如果消腫就應該活血化瘀，通過拔罐或者刮痧的方式。另外要找到血海穴來按摩，經常對此穴位進行按摩，能夠促進血液的流通，緩解身體水腫的情況。

    2、身體酸痛

    出現酸痛說明全身的經絡氣血速度減慢，不能滿足于身體所需要的，尤其是做了劇烈運動之后會有明顯的酸痛感，不妨以平和的心態來達到陰陽平衡，比如太極拳和散步等若是身體某部位不明原因的發酸，或者稍微運動就發酸，說明此部位的經絡出現了不順暢，氣血供應速度減慢，可以對此部位進行拍打或者按摩來疏通經絡。

    3、身體的麻木感

    經絡不通所引起的身體疼痛會發展成麻木，身體發麻是氣虛，身體發木是血虛。如果一直出現肢體麻痹，就要引起警惕了。尤其是高血壓出現身體麻木，要及時去醫院做相應的治療，以免發生中風。

    4、身體發熱

    如果身體某個部位干燥低熱，說明經絡不通，身體里面的熱氣不能散發出去，另外出現紅腫疼痛以及發燒也和經絡堵塞有著直接的關系。氣血會在身體里面不停運行，當經絡不通時勢必會影響到臨近的經絡。

    5、身體發冷

    四肢發涼說明經絡不通，氣血運輸是否通暢直接決定了體溫，只要氣血旺盛就能夠讓體溫維持正常，身體哪個部位發冷，就說明哪個部位出現了經絡不通，沒有得到氣血的滋養。經絡不通從皮膚上也會表現出來，比如皮膚毛孔粗大、毛囊堵塞，毛孔里面的垃圾不能自然的排出來，堵塞了毛孔，甚至會引起毛囊炎以及青春痘的滋生。

    溫馨提示

    當經絡不通時會出現明顯的癥狀，要在中醫的指導下來疏通經絡，比如按摩針灸或者推拿等。每天抽出適當的時間來進行運動，比如慢跑快步走或者打球等。睡覺前使用熱水泡泡腳并且對腳心進行按摩，避免讓情緒過于激動，保持平和的心態，避免熬夜，注意勞逸結合，保證有充足的睡眠。